허리통증1 허리통증 원인은 이것때문 허리통증 원인 안녕하세요. 요즘 많은 사람들이 건강에 관심을 많이 두고 있습니다. 그 중 허리통증 및 허리디스크에 많은 관심을 두고 있는데요. 저같은 경우에도 요새 아침에 일어나면 온몸이 뻐근하고 허리에 가끔 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 특히 밤 늦게까지 야근을 하여 회식을 한 뒤 나쁜 자세로 글을 쓰다가 잠이들면 다음 날 일어나서 허리통증이 더욱 악화되어 힘들게 출근을 하는 경우가 많습니다. 잘못된 자세로 혹은 계속 같은 자세로 반복적인 작업을 하면 특정근육이 굳어지거나 근육이 긴장하여 허리통증이 생길수도 있고, 평소 의자나 매트리스가 허리에 잘 맞지않으면 증상이 나타날수 있습니다. 그래서 오늘은 저처럼 생각지도 못한 허리통증에 원인과 해결방법을 알고 싶으신 분들을 위해 지금부터 천천히 설명드리도록.. 2020. 11. 1. 이전 1 다음