어지럼증의 원인 ?

어지럼증의 원인 

안녕하세요. 요새 나이가 들면서 가끔 어지럼증을 느끼곤 합니다. 어릴때는 친구들과 놀이터에서 뱅글이(??)를 타면서 하늘이 도는 느낌이 좋아 일부러 어지럼증을 느끼곤 했는데요. 그 땐 어지럼증이 나이가 들면서 위험할거라곤 상상도 못했었지요. 

이 글을 읽으시는 분들도 평소 어지럼증을 느끼시는 분들이라 생각합니다. 어지럼증을 느끼면 잠시 휴식을 취하면 다시 원상태로 돌아오긴 하지만 이러한 현상들이 지속적으로 발생한다면 원인을 찾아 빨리 해결해주는게 중요합니다. 

어지럼증의 증상

머리가 멍해지는 현상 - 뇌로 가는 혈류 장애가 온 경우 불안증, 우울증이 있는 경우 나타나는 증상

오심과 구토 증상- 이석증이 원인일 일 수 있는 증상

멀미 증상 - 피로하고 어지러우며 얼굴이 백지장처럼 창백해지면서 시야가 침침해지는 증상

등

어지럼증의 원인

1. 스트레스의 증가

 

요즘 사람들은 하루하루가 바쁘고 휴일조차 반납을 하며 야근과 연장업무를 합니다. 더군다나 육아에까지 시달리는 여성분들의 경우 어지럼증 증세가 더 나타나기도 하는데요. 가벼운 운동과 충분한 휴식으로 스트레스 관리를 해주셔야 합니다

 

2. 고혈압

 

평소에 혈압이 높으신 분들뿐만 아니라 혈관 내의 유해한 콜레스테롤이 많아 혈관속이 깨끗하지 못하여 뇌졸증이나 뇌경색이 찾아오는 분들에게 어지럼증이 발생 할 수 있습니다.

 

3. 평형기능의 저하

 

어지럼증은 우리 몸의 긴장감과 불안한 상태가 높을수록 몸에 피로가 누적되어 평형기관에 앞에서 말한 증상들이 악영향을 미치게 되면서 조그만 자세변화에도 몸에서 반응하여 어지럼증 원인이 될 수 있습니다.

 

4. 저혈압

저혈압도 어지럼증의 원인이 될 수 있습니다. 심장박동과 함께 혈압의 변화로 인해 저혈압이 생기면서 발생하는 기립성 어지럼증이 나타날 수 있습니다. 이럴 경우 자율신경계 검사와 간단한 필요검사 혹은 혈압에 도움을 주는 알약으로 어지럼증 원인을 치료하여 해결할 수 있습니다.

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어지럼증 원인은 평소 음식과 운동, 스트레스 해소를 위한 충분한 휴식을 통해 자신의 건강에 조금만 관심을 준다면 초기에 해결할 수 있는데요. 만약 계속적인 증상이 나타날시 가까운 병원을 방문하셔서 상담과 진찰을 꼭 받아보시길 바랍니다.

감사합니다.